Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2018
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2018:
|
763 kcal
|
Fedt: 19,19g | Prot.: 30,40g | Kulhyd.: 91,26g.
Morgenmad: Tomaten, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Aftensmad: Kirschtomaten, Harry Korn an Korn. Snacks/Andet: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|