Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2018
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62,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 august 2018:
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1232 kcal
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Fedt: 31,58g | Prot.: 107,38g | Kulhyd.: 134,09g.
Morgenmad: Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Frokost: Basilikum, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Netto Snack-Gurken, Extra Natives Olivenöl, Mais, Aldi Mozzarella Mini Leicht. Aftensmad: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bamboo Garden Wok-Nudeln, Extra Natives Olivenöl, Mais, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Möhren. Snacks/Andet: Haribo Tropifrutti, TiP Reine Buttermilch, Heidelbeeren, Erdbeeren. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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