Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2018
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2018:
|
1349 kcal
|
Fedt: 38,50g | Prot.: 80,84g | Kulhyd.: 165,67g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Honig, Alpro Kokosmilch. Frokost: TiP Reine Buttermilch, Erdbeeren, Möhren, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Bamboo Garden Wok-Nudeln. Aftensmad: Ursi Mon Dessert Double Caramel, Daim Eis. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|