Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2018
|
112,2 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2018:
|
1595 kcal
|
Fedt: 63,40g | Prot.: 42,91g | Kulhyd.: 194,78g.
Morgenmad: Марципан, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Valio Молоко 1,5%, Trizrnna Каша. Frokost: Помидоры, Картошка с Лисичками. Aftensmad: ВкусВилл Пармезан Швейцарский , Язык Говяжий Отварной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Valio Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Вино Красное Сухое, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|