Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2018
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2018:
|
1451 kcal
|
Fedt: 77,51g | Prot.: 78,28g | Kulhyd.: 109,78g.
Morgenmad: Bombi Wellness Suvo Grozde Posno, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Овсяноблин. Frokost: Слоеный пирог с шпинатом и брынзой, УРБАН Салат с тунцом. Aftensmad: Запеченная или Жареная Форель, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andet: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Нагетсы . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия-93's Vægt Historie
|