Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2018
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2018:
|
931 kcal
|
Fedt: 30,27g | Prot.: 27,76g | Kulhyd.: 135,52g.
Morgenmad: Kaffee, Gurke (mit Schale), Aldi Vollkorn Knäckebrot. Frokost: Büsch Kürbiskernbrötchen. Aftensmad: Kaffee mit Milch. Snacks/Andet: Aldi Trauben Kernlos, Speiseeis. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
09 aug 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
Guten Morgen aus dem schönen und sonnigen Norden..... 😘
09 aug 18 af medlem: venke1
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|