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Und ein weiteres Mal gehalten. Hätte ich nicht erwartet da ich doch ein wenig geschlemmt 🍨🍨🍨 habt für letzten Tage. Freut mich umso mehr. 😁
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77 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 august 2018:
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1566 kcal
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Fedt: 61,54g | Prot.: 79,39g | Kulhyd.: 173,22g.
Morgenmad: Kirschtomaten, Möhren, Türkisches Fladenbrot, Aldi Magerquark, Aprikosenmarmalade, Ei, Rote Paprika. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cocktailtomaten, Zucchinipuffer, Aldi Bio Lachsfilets, Möhren, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Andet: Mühlen Gold Puddingkuchen, Magnum Mini White, Magnum Mini Classic. mere..
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stabil vægt
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Starkartal's Vægt Historie
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