Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2018
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2018:
|
2545 kcal
|
Fedt: 109,08g | Prot.: 143,67g | Kulhyd.: 219,14g.
Morgenmad: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Гречка на воде без масла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Сахар. Frokost: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кофе, Сахар, Сметана, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Andet: Шоколад, Золотой Стандарт Мороженое, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Пиво, Шашлык из Свинины. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|