Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2018
|
62 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2018:
|
1441 kcal
|
Fedt: 73,54g | Prot.: 95,11g | Kulhyd.: 100,30g.
Morgenmad: Евроопт Банан, Груша, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Молоко 2,5%, Лидкон Геркулес. Frokost: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Свиная Отбивная. Aftensmad: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Котлета Свиная, Сыр Пармезан (Твердый), Цветная Капуста. Snacks/Andet: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Finn Crisp Сухарики Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
moltobene19's Vægt Historie
|