Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2018
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
|
1330 kcal
|
Fedt: 68,69g | Prot.: 89,11g | Kulhyd.: 91,63g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Обычные Блины, Творог 5%. Frokost: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Говядина Отварная, Суп-Пюре из Брокколи. Aftensmad: Блины на Молоке, Шашлык из Свинины, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сазан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|