Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2018
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
|
1885 kcal
|
Fedt: 60,62g | Prot.: 103,75g | Kulhyd.: 234,49g.
Morgenmad: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Сахар, Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 1,8%. Frokost: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Barilla Спагетти #5, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: St. Dalfour Малиновый Джем, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Andet: Банан, Яблоко, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|