Lübecker's Dagbog, 11 aug 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2018
106,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
2292 kcal Fedt: 72,08g | Prot.: 134,63g | Kulhyd.: 269,29g.   Morgenmad: Alpro Soya Joghurt Vanille, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt. Frokost: Pellkartoffeln, Apostels Aioli, Bernard Matthews Puten-Filetstreifen. Aftensmad: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Döner Kebab. Snacks/Andet: McDonald's Cheeseburger. mere..
2604 kcal Motion: Sove - 8 timer, Hvile - 16 timer. mere..
Tager 0,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lübecker's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.