Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2018
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
|
895 kcal
|
Fedt: 14,28g | Prot.: 37,12g | Kulhyd.: 156,30g.
Morgenmad: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix. Frokost: Cumi Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Andet: Pisang. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|