Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2018
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2018:
|
1364 kcal
|
Fedt: 15,19g | Prot.: 58,00g | Kulhyd.: 103,92g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Haferflocken, Weihenstephan Joghurt Mild. Frokost: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Wasa Mjölk, Pink Lady Äpfel. Aftensmad: Mumm Extra Dry. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|