Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2018
|
68 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
|
1198 kcal
|
Fedt: 39,82g | Prot.: 46,54g | Kulhyd.: 163,46g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Цветная Капуста в Кляре. Frokost: Бон Пари Мармелад Жевательный, Макфа Макароны Спирали, Борщ. Aftensmad: Шашлык из Баранины, Nestle Почемучка. Snacks/Andet: Орбит Жвачка, Колибри Мороженое Рожок. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swht_2018_'s Vægt Historie
|