Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2018
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
|
803 kcal
|
Fedt: 43,28g | Prot.: 73,33g | Kulhyd.: 27,82g.
Morgenmad: Café, Aurora Mortadela de Frango. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Andet: Polenguinho Polenguinho Light, Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Maçã e Canela, Café, Aurora Mortadela de Frango, Dukan Pão De Microondas. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dayanna.elias's Vægt Historie
|