Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2018
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
|
1507 kcal
|
Fedt: 61,30g | Prot.: 62,71g | Kulhyd.: 190,30g.
Morgenmad: Авокадо, Рошен Шоколад 78%, Помидоры, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Зеленый Перец, Вика Фета Велмарт, Николаевский Хлебзавод Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: Пекинская Капуста, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Помидоры, Вика Фалафель из Фасоли. Snacks/Andet: Сыр Адыгейский, Виноград, Манго, Апельсин, Виноград, Рошен Шоколад 78%, Смешанные Орехи. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виктория Никольская's Vægt Historie
|