Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2018
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107,4 kg
Indtil videre tabt: 55,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 august 2018:
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4130 kcal
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Fedt: 222,43g | Prot.: 126,02g | Kulhyd.: 419,62g.
Frokost: Natur Aktiv Bio Riesen Brezel, Knödel, Gekochtes Ei. Aftensmad: Greisinger Mühlviertler Hauswürstel, Bauernbrot. Snacks/Andet: Marmorkuchen, Kelly's Pombär, Eiskugel, Schokolade, Natur Aktiv Bio Hafer Kekse, Schöller Kaktus 4 Friends. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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