Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2018:
|
1047 kcal
|
Fedt: 46,91g | Prot.: 39,71g | Kulhyd.: 47,94g.
Morgenmad: Дыня. Frokost: Креветки (Вареные или на Пару), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Кедровые Орехи , Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, буррата. Aftensmad: Вино Сухое. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Паприка00's Vægt Historie
|