chaos-blubb's Dagbog, 12 aug 18

Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Sonntag, erholt euch gut. 😀
86,6 kg Indtil videre tabt: 38,2 kg.    Stadig tilbage: 10,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 august 2018:
1152 kcal Fedt: 66,57g | Prot.: 44,30g | Kulhyd.: 92,97g.   Morgenmad: Honig, Bellasan Pflanzen Margarine, Ja! Butter-Toastbrot. Frokost: Zwetschgen. Aftensmad: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Grillmeister Grilltaler Kräuter. mere..
2119 kcal Motion: Sove - 7 timer, Hvile - 17 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Danke, gleichfalls. 🙂 
12 aug 18 af medlem: Rennmaus3

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


chaos-blubb's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.