Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2018
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2018:
|
1834 kcal
|
Fedt: 63,13g | Prot.: 87,07g | Kulhyd.: 231,55g.
Morgenmad: Кузя Кукурузные Палочки, ВкусВилл Сироп из Фиников, Сырники - Кокос-Клюква-1. Frokost: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Вкуснотеево Масло Сливочное, Гречка Отварная, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Aftensmad: Пшеничный Хлеб, Запеканка Овсяная-1. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari_ruru's Vægt Historie
|