Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2018
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2018:
|
1275 kcal
|
Fedt: 52,61g | Prot.: 55,02g | Kulhyd.: 111,62g.
Morgenmad: McDonald's Käsekuchen, Zucker, Milchkaffee, Gutes Land Gouda , Hähnchenbrustfilet, Schär Panini Brötchen. Frokost: Ja! Toast Schmelzkäse, Aldi Toastbrötchen Weizen. Aftensmad: Aldi Toastbrötchen Weizen, Ja! Toast Schmelzkäse, Weinschorle. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciavlis's Vægt Historie
|