Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2018
|
101,9 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
|
960 kcal
|
Fedt: 33,78g | Prot.: 64,88g | Kulhyd.: 98,51g.
Morgenmad: Dr. Oetker Пицца Guseppe на Тонком Тесте Ветчина. Frokost: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Кофе с Сахаром. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NastenaSlasstena's Vægt Historie
|