Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2018
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
|
1378 kcal
|
Fedt: 61,44g | Prot.: 40,39g | Kulhyd.: 168,22g.
Morgenmad: Сушки с Жареным Луком (Далматово), Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Orion Чокопай, Леовит Стевия, Кофе, Давлеканово Молоко 3,2%. Frokost: Corny Slim с Шоколадом, Леовит Стевия, Кофе, Круассаны с Сыром "Пексы" (Тульская Академия), Давлеканово Молоко 3,2%. Aftensmad: Клубника Николаевна в Белой Шоколадной Глазури , Сушки с Жареным Луком (Далматово), Кетчуп по-Краснодарски (Балтимор), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|