Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2018
|
115,8 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2018:
|
1098 kcal
|
Fedt: 28,20g | Prot.: 63,44g | Kulhyd.: 131,99g.
Morgenmad: Weintrauben, Gekochtes Ei, Gouda oder Edamer, Ja! Butter-Toastbrot. Aftensmad: REWE Ciabatta Brötchen, Essiggurken, Ja! Delikatess Kochschinken, Edeka Deutsches Corned Beef. Snacks/Andet: Hugo Frizzante, Quarkkuchen. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|