Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2018
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
|
1886 kcal
|
Fedt: 67,08g | Prot.: 37,70g | Kulhyd.: 288,30g.
Morgenmad: Раптика Сельдь по-Исландски в Соусе "Викинг", Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Рахат Рахат Лукум. Frokost: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо. Aftensmad: Малина. Snacks/Andet: Пирожок с Картошкой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|