Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2018
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
|
543 kcal
|
Fedt: 12,87g | Prot.: 80,14g | Kulhyd.: 26,54g.
Morgenmad: Заменитель Сахара, Мука Овсяная, Творог 1,8%, Яйцо. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
|
Valeriashhh's Vægt Historie
|