|
Сегодня опять 89,2... Ждемс....
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
|
1432 kcal
|
Fedt: 80,29g | Prot.: 45,92g | Kulhyd.: 140,12g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Веселый Молочник Сметана 15%, Слабое Кофе с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Авокадо Авокадо. Frokost: Кабачки Тушеные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Картошка Печеная, Имбирь Маринованный, Кабачки Жареные, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Snacks/Andet: Нектарины, Виноград Дамские Пальчики. mere..
|
stabil vægt
|