|
Что-то многовато ушло за такой короткий период :/ это ж сколько энергии я трачу, если ем много и при этом худею?!
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
|
1814 kcal
|
Fedt: 73,30g | Prot.: 70,91g | Kulhyd.: 215,91g.
Morgenmad: Избенка Масло Сливочное, Петелинка Шашлык Куриный, Увелка Гречка . Frokost: Грабли Селедка Малосольная, Белая Дача Хрустящая Морковка, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Prosto Гречка, Nespresso Кофе, Магнит Арбуз, Watermelon , Перекресток Арбуз. Snacks/Andet: Chavroux Козий Сыр Мягкий, Blueberry Smoothie, Lowfat Low Sodium Snack Cracker. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|