Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2018
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
|
655 kcal
|
Fedt: 14,52g | Prot.: 41,53g | Kulhyd.: 94,72g.
Morgenmad: Pisang, Telur Rebus. Aftensmad: Otak-Otak, Apel, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|