Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2018
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58,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
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1815 kcal
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Fedt: 70,62g | Prot.: 133,02g | Kulhyd.: 230,95g.
Morgenmad: Bonomilho Flocão de Milho, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo, Dois Irmãos Polvilho Doce, Queijo Meia Cura, Frimesa Nata, Banha de Porco. Aftensmad: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Alface, Reservas de Goiás Aveia Média. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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