Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2018
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
|
856 kcal
|
Fedt: 30,41g | Prot.: 58,85g | Kulhyd.: 71,43g.
Morgenmad: Smoked Salmon, Творог 18%, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). Frokost: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Aftensmad: Сливы, Сливы, Шампанское, Сливы, Малина, Кофе с Молоком, Мидии (Вареные или на Пару), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|