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不知道是不是三天沒💩的關係⋯⋯
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61,6 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 august 2018:
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1710 kcal
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Fedt: 160,01g | Prot.: 60,45g | Kulhyd.: 6,03g.
Morgenmad: 黑咖啡, Nature's Way MCT Oil, 水煮蛋, 安佳 有鹽奶油 (10克). Frokost: 安佳 有鹽奶油 (10克), 茶葉蛋, 安佳 奶油, 車打芝士, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）. Aftensmad: 雞蛋（整個）, 御品能量 上等鵝油香蔥. Snacks/Andet: 全聯 鵝油辣椒, 椰子油, 雞蛋（整個）. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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