Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2018
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2018:
|
1257 kcal
|
Fedt: 36,93g | Prot.: 73,28g | Kulhyd.: 159,21g.
Morgenmad: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой), Тилапия, Картошка Вареная. Aftensmad: Творог 5%, Ржаной Хлеб, Мираторг Эскалоп из Свинины. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|