Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2018
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2018:
|
1375 kcal
|
Fedt: 48,13g | Prot.: 98,22g | Kulhyd.: 144,40g.
Morgenmad: ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Миндаль, Тыквенные Семечки, Пятерочка Банан, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Frokost: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Barilla Mafaldine. Aftensmad: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Минтай Филе, Цветная Капуста. Snacks/Andet: Кефир 1%, Тыквенные Семечки, Миндаль, Запеканка с яблоками, Чиа пудинг. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Igonina_Julietta's Vægt Historie
|