Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2018
|
101,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2018:
|
1289 kcal
|
Fedt: 68,02g | Prot.: 98,52g | Kulhyd.: 74,32g.
Aftensmad: Lidl Rinderhackfleisch Light. Snacks/Andet: Aldi Tomatensalat, Gutes Land Gouda, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Nektarinen, Karotten. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
supertoilette's Vægt Historie
|