Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2018:
|
1643 kcal
|
Fedt: 54,72g | Prot.: 56,71g | Kulhyd.: 131,89g.
Frokost: 코스트코 불고기 베이크. Aftensmad: 한돈 삼겹살, 샤브샤브. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nature7999's Vægt Historie
|