Guten Morgen 😊 es ist schon Mittwoch, das schaffen wir bis zum Wochenende 😊 Heute gehts nach der Arbeit zum Sport und anschließend zum Friseur. Am Samstag sind wir zu einer Hochzeit eingeladen, da machen sich meine grauen Ansätze nicht so toll 😂 Ich wünsche euch einen schönen Tag
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85,7 kg
Indtil videre tabt: 39,1 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 august 2018:
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1309 kcal
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Fedt: 44,96g | Prot.: 75,38g | Kulhyd.: 157,89g.
Morgenmad: Milka Osterhase. Frokost: Speiseeis. Aftensmad: Blaubeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zwetschgen, Trauben, Nektarinen. mere..
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stabil vægt
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Kommentarer
Hihi... Friseurtage greifen um sich..ich war gestern auch und hab nen neuen Feuerkopf ;-) Viel Spaß!
15 aug 18 af medlem: divergenta
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Dann hast du ja einen abwechslungsreichen Tag vor dir. Wünsche dir, dass alles gut gelingt und dein Tag schön wird😃🙋♀️
15 aug 18 af medlem: Steffie0102
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Guten Morgen 😃☀️ dann einen tollen Tag und hab nen schönen Friseur Termin. 😃🌻
15 aug 18 af medlem: Büffetsau
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Guten Morgen und dir einen schönen Mittwoch ☉
15 aug 18 af medlem: andi189
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Tollen Tag dir komm gut durch
15 aug 18 af medlem: emmra
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Danke, nur hat sich nach einem arzttermin gerade einiges geändert... Sport fällt flach, dafür telefoniere ich sämtliche Ärzte durch, die aber alle gleichzeitig im Urlaub sind... 🙄
15 aug 18 af medlem: chaos-blubb
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oh man... mach doch nicht sowas ...
Ich hoffe, nichts allzu schlimmes... *daumendrück*
15 aug 18 af medlem: divergenta
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Ich hab seit knapp 4 Wochen im rechten Bein sehr wenig Gefühl. Und jetzt steht Verdacht auf Bandscheibenvorfall im Raum, also volles Programm. Mrt, Neurologen, Orthopäde 🙈
15 aug 18 af medlem: chaos-blubb
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oh je, alles Gute Chaos-Blubb!
15 aug 18 af medlem: kaktustod
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Danke, ich habe zum Glück wenigstens keine Schmerzen, "nur" ausfallerscheinungen im Bein... 😊 Immer positiv denken, könnte schlimmer sein...
15 aug 18 af medlem: chaos-blubb
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ach herrje... ich habe das alles vor 2 Jahren durch.. ich wünsche Dir viel Glück und gute Ärzte.. und drücke Dir die Daumen dass es konventionell noch zu behandeln ist.. Bewegung und Gymnastik..
Ich habe mich damit immerhin noch 10 Jahre von der Diagnose an "retten können" bis vor 2 Jahren..
Alles Gute!!!
15 aug 18 af medlem: divergenta
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Auwei.. Hatte ich auch aber mit Schmerzen! Mit physio super hinbekomme! Also rasch physio vershreiben lassen und ich drücke mal ganz doll die Daumen!
15 aug 18 af medlem: juliemond1982
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Am Dienstag ist Termin zum mrt, je nach Befund bekomme ich dann vom Hausarzt physio verordnet. Ob der Neurologe gut ist, keine Ahnung. Ist der einzige, der keinen Urlaub hat 🙄 aber ich habe einen super Hausarzt, der mich ernst nimmt, nicht ewig redet sondern handelt. Und das ist schon viel wert.
15 aug 18 af medlem: chaos-blubb
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Kein Orthopäde oder Neurochirurg greifbar? Ich habe zumindest nach der OP bei einem Neurochirurgen sehr gute Erfahrungen gemacht.
15 aug 18 af medlem: divergenta
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Neurochirurg fühlt sich nicht zuständig und Orthopäde kommt je nach Befund am Dienstag beim mrt ins Spiel
15 aug 18 af medlem: chaos-blubb
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