Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2018
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112,1 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 august 2018:
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572 kcal
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Fedt: 21,25g | Prot.: 10,82g | Kulhyd.: 88,64g.
Morgenmad: Plattpfirsich, Marmelade, Milfina Butter, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch. Snacks/Andet: Streuselkuchen. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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