Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2018
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2018:
|
1741 kcal
|
Fedt: 57,88g | Prot.: 85,00g | Kulhyd.: 212,97g.
Morgenmad: Sammontana Coppa Oro Sammontana Amarena, Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia. Frokost: Nestlé Fitness Delice Choco Hazelnut Taste, Abonett Gallette di Pane, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Milka XL Cookies Choco . Aftensmad: Esselunga Mandorle Sgusciate, Abonett Gallette di Pane, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Abonett Gallette di Pane, Rigamonti Bresaola. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arianna.raiola's Vægt Historie
|