Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2018
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2018:
|
1324 kcal
|
Fedt: 49,20g | Prot.: 37,27g | Kulhyd.: 190,29g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Хлеб Французский или Венский, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами, Овсяная Каша на Молоке. Aftensmad: Банановый Коктейль, Сильпо Салат Пекин, Тефтели, Капуста Тушеная. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|