Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2018
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2018:
|
1325 kcal
|
Fedt: 33,97g | Prot.: 88,19g | Kulhyd.: 172,35g.
Morgenmad: Вода. Frokost: Heinz Кетчуп Томатный, Яблоко, Красное Яблоко, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Aftensmad: Куриная Грудка Вареная, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Слобода Йогурт Семейный Завтрак. Snacks/Andet: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Окей Желе, Кетчуп, Яичный Белок. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_foxy's Vægt Historie
|