Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2018
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2018:
|
1384 kcal
|
Fedt: 40,57g | Prot.: 107,19g | Kulhyd.: 150,82g.
Morgenmad: Останкино Ацидофилин, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Корица, Мёд, Зеленый Чай, Вода с Лимоном, Плеза Льняная Каша. Frokost: Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Monini Бальзамический Соус, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Здравник Цикорий Растворимый, Дорадо. Aftensmad: Пирожок с Луком и Яйцом, Арбуз. Snacks/Andet: Останкино Ацидофилин, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Запеканка из Кабачков. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniatrondina's Vægt Historie
|