Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2018
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 36,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2018:
|
685 kcal
|
Fedt: 33,68g | Prot.: 56,04g | Kulhyd.: 38,83g.
Morgenmad: Свиная Корейка (Вырезка), Маслины, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Valio Сыр Атлет Лайт. Frokost: Бургер Кинг Капучино , Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Салат-Микс. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|