Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2018
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2018:
|
1657 kcal
|
Fedt: 82,39g | Prot.: 120,42g | Kulhyd.: 119,88g.
Morgenmad: Малина, Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, АТБ Кокосовая Стружка , Простоквашино Молоко 1%, Мёд, Attuale Вівсяна Крупа Плющена . Frokost: Стейк из Свинины или Котлета. Aftensmad: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Салтовский Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|