|
Подняла с 1300 до 1600 ккал
|
74 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2018:
|
1706 kcal
|
Fedt: 116,58g | Prot.: 84,77g | Kulhyd.: 78,47g.
Morgenmad: Хлебцы с сыром, Капучино, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой, Запеканка из кабачка с фаршем. Aftensmad: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ellana3388's Vægt Historie
|