Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2018
|
104,9 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2018:
|
548 kcal
|
Fedt: 10,95g | Prot.: 27,78g | Kulhyd.: 82,60g.
Morgenmad: Aldi Obst Riegel, Gekochtes Ei, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Salatgurke, Eisbergsalat, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MikeSierra1968's Vægt Historie
|