Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2018
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2018:
|
1192 kcal
|
Fedt: 47,88g | Prot.: 59,01g | Kulhyd.: 132,48g.
Morgenmad: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Frokost: Жизнелюб Галеты Кофе с Корицей, ABC Пюре Яблочное, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. Aftensmad: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Andet: Безе, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Льняное Масло, Спартак Конфеты Прометей, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|