|
Ich sticke jetzt 1 Stunde und gebe 151 Kalorien aus!
|
55 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2018:
|
1465 kcal
|
Fedt: 51,24g | Prot.: 36,30g | Kulhyd.: 215,24g.
Morgenmad: Бртуч, Чуду, Лепешка, Французский Тост с Маслом, Черничный Пирог, Яблочный Пирог. mere..
|
|
1433 kcal
|
Motion:
вышивание - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|