Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2018
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2018:
|
834 kcal
|
Fedt: 37,45g | Prot.: 53,99g | Kulhyd.: 72,14g.
Morgenmad: Giroil Psyllium Fibras, Canela, Itambé Manteiga Extra com Sal, Melitta Café sem Açúcar, Pão Low Carb. Aftensmad: Garibaldi Suco de Uva Integral, Panini Low Carb. Snacks/Andet: Banana Prata, Maçãs Gala, Ovo. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Drik@2018's Vægt Historie
|